Bệnh mỡ máu hay còn gọi là máu nhiễm mỡ, rối loạn chuyển hóa lipid là một dạng rối loạn chuyển hóa mỡ của cơ thể, khiến nồng độ mỡ trong máu quá cao vượt quá mức cho phép. Dưới đây là những bài thuốc nam điều trị bệnh mỡ máu cao tại nhà có hiệu cao nhất.
Bài thuốc nam chữa bệnh mỡ máu cao từ giảo cổ lam
Giảo cổ lam có vị ngọt, đắng và tính hàn, không có độc. Một số tác dụng của giảo cổ lam bao gồm:
- Giúp hạ mỡ máu (hạ cả cholesterol và triglycerid) nên có tác dụng làm hạ máu nhiễm mỡ và giảm béo đặc biệt giảm mỡ bụng và mỡ đùi, làm giảm xơ vữa thành mạch và hạ huyết áp.
- Có tác dụng tăng lực giảm căng thẳng mệt mỏi, giúp ăn ngon miệng và ngủ tốt hơn, tăng cường sức đề kháng và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, phòng chống bệnh tật về lâu dài
- Ức chế sự hình thành và phát triển khối u, ngăn ngừa và phòng chống bệnh ung thư.
- Tăng cường chức năng giải độc gan, hạ men gan. Làm tăng miễn dịch của cơ thể, bảo vệ gan khỏi tác hại của hóa chất, rượu.
Cách sử dụng dùng 20g giảo cổ lam khô hãm với nước uống hàng ngày.
Chú ý: Kiêng kỵ những trường hợp bệnh nhân có biểu hiện chứng hư hàn không dùng.
Dùng yến mạch
Yến mạch là một loại ngũ cốc họ lúa, được dùng phổ biến. Trong yến mạch có chứa 66 % carbohydrate, 11,2 % protein, 9,2 % chất béo, 7,1% chất xơ và các thành phần khác như natri, canxi, kali, sắt, magie, phốt pho, kẽm, đồng, crôm, mangan, selenium, các loại vitamin B1, B2, B3, B6, E… chiếm 4.5%. Yến mạch có tính ấm vị ngọt, có tác dụng giảm mỡ máu, hạ đường huyết.
Yến mạch giúp giảm tổng hợp cholesterol, triglyceride. Do có lượng chất xơ cao nên khi ăn yến mạch sẽ giảm cảm giác thèm ăn, thúc đẩy sự bài tiết chất béo.
Kiên trì sử dụng yến mạch cho bữa sáng giúp giảm mỡ máu. Có thể dùng yến mạch nấu cháo hay các sản phẩm khác như bánh.
Nấm linh chi – Một vị thuốc không nên bỏ qua
Đây là vị thuốc quý có nhiều tác dụng đối với cơ thể. Nấm linh chi có vị đắng tính hàn. Một số công hiệu tuyệt vời của nấm linh chi đối với cơ thể như:
- Tác dụng ổn định huyết áp: Giúp bình ổn huyết áp, đặc biệt trong các trường hợp huyết áp dao động lúc lên cao lúc xuống thấp.
- Làm giảm lượng cholesterol trong máu. Chống tình trạng thừa cân, béo phì.
- Giúp tăng cường hệ thần kinh, tăng trí nhớ, giảm đau đầu, giảm mệt mỏi.
- Điều hòa kinh nguyệt, hỗ trợ giảm các triệu chứng do thời kỳ tiền mãn kinh gây ra.
- Tác dụng ức chế các tế bào ung thư: Trong nấm linh chi có chất germanium ngăn chặn tế bào ung thư phát triển. Còn sản sinh ra các vitamin, chất khoáng, đạm cần thiết cho cơ thể.
- Làm sạch ruột, thúc đẩy tiêu hóa, chống rối loạn tiêu hóa như táo bón hay tiêu chảy.
- Thúc đẩy bài tiết insulin: Cải thiện tình trạng tăng đường huyết.
- Chậm quá trình oxy hóa, tăng cường khả năng miễn dịch giúp ngăn ngừa các bệnh lý do vi sinh vật gây ra.
- Giúp tăng cường chức năng giải độc gan, ức chế virus viêm gan B. Nên có hiệu quả tốt với bệnh nhân mắc bệnh viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ…
Cách sử dụng: Dùng 6-12g nấu thay nước uống hàng ngày.
Thảo quyết minh
Tên gọi khác hạt muồng, bộ phận dùng là hạt phơi hay sấy khô của cây thảo quyết minh.
Thảo quyết minh có vị mặn, tính bình có tác dụng thanh can, làm sáng mắt, giúp nhuận tràng, thông tiện. Trị chứng táo bón, mắt đỏ, ngoài ra nghiên cứu thấy rằng thảo quyết minh có thể khống chế sự tăng cholesterol và triglycerid máu.
Cách sử dụng lấy khoảng 20-30g thảo quyết minh sắc uống thay nước khoảng 1 tháng.
Kiêng kỵ: Người bị ỉa chảy không dùng, người huyết áp thấp thận trọng khi dùng.
Kết hợp với chế độ ăn uống và sử dụng thêm một số loại thuốc từ thảo dược giúp kiểm soát tốt mỡ máu. Nên kiên trì sử dụng để có tác dụng tốt hơn.
Hà thủ ô – Bài thuốc đông y giúp giảm mỡ máu
Hà thủ ô đỏ còn có tên gọi khác là giao đằng, dạ hợp…, Hà thủ ô đỏ có vị đắng, ngọt và tính ấm
Một số tác dụng của hà thủ ô đỏ:
- Bồi bổ cơ thể, trị suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh.
- Bổ huyết, khỏe gân cốt.
- Dùng lâu tăng tuổi thọ, làm đen râu tóc.
- Với phụ nữ, hà thủ ô còn được dùng để chữa các bệnh lý sau đẻ, trị xích bạch đới.
- Hà thủ ô có tác dụng hạ Cholesterol huyết thanh, được chứng minh trong thử nghiệm lâm sàng.
Liều lượng: Dùng mỗi ngày từ 12-20g hà thủ ô chế, dạng thuốc sắc hoặc tán bột.
Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Tùy theo cơ địa của mỗi người mà ta áp dụng cách chữa phù hợp. Do đó hỏi tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nhé!
Xem thêm: Nguyên nhân và các triệu chứng của bệnh máu nhiễm mỡ
Xem thêm: Các bài thuốc chữa bệnh máu nhiễm mỡ có hiệu quả cao
