Dinh dưỡng cho mẹ

Khám thai cho bà bầu

Các mốc khám thai quan trọng dành cho bà bầu

Ngay sau khi kiểm tra que thử thai thấy xuất hiện 2 vạch màu đỏ hoặc nhận thấy một số dấu hiệu mang thai thường gặp thì nên đi khám thai càng sớm càng tốt. Lần khám thai định kỳ đầu tiên này rất quan trọng. Bác sĩ sẽ chẩn đoán mẹ có thai hay […]

Ăn gì để dể sinh

Mẹ bầu nên ăn gì để dể sinh thường

Sinh con là một câu chuyện không dễ dàng đối với một người mẹ. Trong quá trình mang thai người mẹ phải kiêng cử và có một chế độ ăn hợp lý thì em bé mới phát triển tốt. Nhưng câu hỏi mà được nhiều người đặt ra đó là […]

Mẹ sinh mổ nên ăn gì

Phụ nữ sau sinh mổ nên ăn gì để nhanh lành vết thương?

Dù là sinh thường hay sinh mổ, nạp đủ dinh dưỡng cho giúp cơ thể các mẹ nhanh bù đắp lại phần năng lượng đã mất. Sau khi sinh mổ, cơ thể các mẹ thường rất yếu. Mẹ nên ăn gì, uống gì để nhanh lại sức và để giúp […]

Mẹ nên ăn để mát sữa

Mẹ nên ăn gì để sữa mát, con bú ngoan?

Người xưa thường trộm vía khen mẹ mát sữa, con bú đều lớn nhanh. Trẻ sơ sinh không rõ nguyên nhân mà bị nổi mụn thì có thể là sữa mẹ nóng nên khiến bé nóng trong. Cho nên mẹ cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để cung […]

Mẹ bầu nên ăn gì để tốt cho thai nhi

Mẹ bầu 3 tháng nên ăn gì để tốt cho thai nhi ?

Giai đoạn đầu của thai kỳ, mẹ phải thay đổi nhiều thói quen ăn uống. Việc bà bầu nên ăn gì và lựa chọn thực phẩm tốt cho bà bầu 3 tháng đầu không hẳn là quá khó đối với những mẹ chăm đọc và chăm nấu nướng. Bà bầu […]

Dinh dưỡng cần thiết cho trẻ 1 năm tuổi là gì?

Dinh dưỡng cần thiết cho trẻ 1 năm tuổi là gì?

Khi trẻ hết giai đoạn là trẻ sơ sinh (sau 12 tháng) thì chế độ dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi được tất cả các ba mẹ coi trọng ,vì sau 1 tuổi trẻ bắt đầu bước vào giai đoạn phát triển hoàn toàn khác khi còn sơ sinh, nên […]