Thiếu máu là hiện tượng giảm lượng huyết sắc tố và số lượng hồng cầu trong máu ngoại vi dẫn đến thiếu oxy cung cấp cho các mô tế bào trong cơ thể, trong đó giảm huyết sắc tố có ý nghĩa quan trọng nhất. Thiếu máu ảnh hưởng đến […]
DINH DƯỠNG
Cách làm cá mú hấp xì dầu ngon và đơn giản
Cá bống mú là nguyên liệu có thể chế biến được nhiều món ăn hấp dẫn. Điện máy XANH mách bạn 2 cách chế biến món hấp thơm ngon và đơn giản từ nguyên liệu này nhé. Cùng vào bếp thôi nào! Cá mú hấp xì dầu Chế biến 45 phút Độ khó Dễ […]
Cách nấu súp bí đỏ cho bé tại nhà
Súp bí đỏ là món ăn rất được ưa dùng trong phương Tây bởi lợi ích dinh dưỡng , sự dễ làm, dễ ăn của nó. Món súp có độ sánh mịn và sắc màu dễ nhìn, hòa quyện bởi vị ngọt tự nhiên của bí đỏ, sự đậm đà tại gia vị và vị beo béo hấp dẫn từ kem tươi. Kết hợp với một ít […]
Cách nấu súp gà tại nhà ngon như chuyên gia
Súp gà là món ăn được nấu từ nhiều nguyên liệu thập cẩm như thịt lợn, tôm cua, thịt gà, đậu, ngô, nấm hương,… tất cả được bỏ chung vào nồi , nấu tại một khoảng thời gian cụ thể. Như vậy sẽ khiến hương vị riêng của từng loại thực phẩm quyện vào nhau. Món súp […]
Cách chế biến cháo cá hồi cực ngon cho bé tại nhà
Cá hồi là một trong những nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tích cực cho sức khỏe , não bộ, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Do đó, những mẹ đã chọn cá hồi là nguyên liệu tốt để nấu cháo cho con nhỏ bởi vị thơm ngon, ngậy , bổ dưỡng của nó. 1. Giá trị dinh dưỡng của cá hồi […]
5 món ăn cho bé bị rối loạn tiêu hóa mẹ nên biết
Trẻ bị rối loạn tiêu hóa khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng giảm. Lúc này, mẹ nên hiểu rằng trẻ cần những món ăn mềm, nhuyễn như cháo để xoa dịu dạ dày. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được các móm ăn cho bé bị rối loạn tiêu […]
Bật bí công thức nấu cháo bí đỏ cho bé ngon không cưỡng lại được
Bí đỏ bổ sung một lượng lớn Vitamin A, E tăng cường chức năng của hệ miễn dịch của trẻ nhỏ. Bên cạnh đó trong cháo bí đỏ cho bé thành phần của bí đỏ còn chứa chất xenlulô sau khi được cơ thể hấp thụ sẽ chuyển hóa thành […]
Hướng dẫn cách nấu cháo lươn cho bé ngon như đầu bếp
Thịt lươn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Đây không chỉ là món ăn được lòng người lớn mà những món chế biến từ lươn cũng được các bé yêu thích đặc biệt là cháo lươn. Do đó cách nấu cháo lươn cho bé được rất nhiều mẹ săn đón. […]
Top 6 loại trò chơi giúp bé tăng cường trí não-thông minh hơn
Ngày nay công nghệ càng tiên tiến và hiện đại, chính vì thế trò chơi giúp bé tăng cường trí não luôn được tân tiến và tăng độ khó cho các bé, bên cạnh đó trò chơi còn có khả năng kích thích não bộ của bé phát triển, giúp […]
Những lợi ích của đu đủ mà bạn không ngờ tới
Đu đủ là một loại trái cây nhiệt đới rất tốt cho sức khỏe. Lợi ích của đu đủ mang lại cho người sử dụng không ai hải bàn cải vì trong đu đủ chứa rất nhiều chất chống oxy hoá có thể giúp giảm viêm, chống lại bệnh tật […]
