Sống khỏe

Cách nấu súp bí đỏ cho bé tại nhà

Cách nấu súp bí đỏ cho bé tại nhà

Súp bí đỏ là món ăn rất được ưa dùng trong phương Tây bởi lợi ích dinh dưỡng , sự dễ làm, dễ ăn của nó. Món súp có độ sánh mịn và sắc màu dễ nhìn, hòa quyện bởi vị ngọt tự nhiên của bí đỏ, sự đậm đà tại gia vị và vị beo béo hấp dẫn từ kem tươi. Kết hợp với một ít […]

Cách nấu súp gà tại nhà ngon như chuyên gia

Cách nấu súp gà tại nhà ngon như chuyên gia

Súp gà là món ăn được nấu từ nhiều nguyên liệu thập cẩm như thịt lợn, tôm cua, thịt gà, đậu, ngô, nấm hương,… tất cả được bỏ chung vào nồi , nấu tại một khoảng thời gian cụ thể. Như vậy sẽ khiến hương vị riêng của từng loại thực phẩm quyện vào nhau. Món súp […]

Cách chế biến cháo cá hồi cực ngon cho bé tại nhà

Cách chế biến cháo cá hồi cực ngon cho bé tại nhà

Cá hồi là một trong những nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tích cực cho sức khỏe , não bộ, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Do đó, những mẹ đã chọn cá hồi là nguyên liệu tốt để nấu cháo cho con nhỏ bởi vị thơm ngon, ngậy , bổ dưỡng của nó. 1. Giá trị dinh dưỡng của cá hồi […]

Bật bí 5 công dụng của hoa sứ mà ít ai biết đến

Bật bí 5 công dụng của hoa sứ mà ít ai biết đến

Hoa sứ luôn được mọi người đều nghĩ rằng nó chỉ là một loài cây kiểng để cho bóng mát , trang trí cho vườn nhà mà không ai nghĩ rằng hoa sứ có công dụng chữa bong gân, sai khớp, mụn nhọt, giúp tiêu đờm, trị ho và hạ huyết áp,… 1. Công dụng của các thành phần của […]

Công dụng của củ sen trong việc chữa bệnh

Công dụng của củ sen trong việc chữa bệnh

Củ sen (còn được gọi là ngó sen) là thực phẩm phổ cập ở nước ta. Củ sen có rất nhiều tác dụng đối với cơ thể con người. Vì vậy mà nó không đơn thuần chỉ là một món ăn mà đã trở thành một vị thuốc trong Đông y. cùng tìm hiểu về chức năng của củ sen tại việc chữa bệnh qua bài đăng dưới đây. […]

Công dụng của hoa đậu biếc

6 Công dụng của hoa đậu biếc ít ai biết đến

Hoa đậu biếc có rất nhiều công dụng cho sức khỏe như giúp giảm cân lành mạnh, giảm đau, hạ sốt, kiểm soát đường huyết, bảo vệ mắt… Đáng chú ý, loại trà này còn giúp ngăn ngừa lão hóa giúp bạn khỏe đẹp một cách tự nhiên. Khi nói về hoa đậu biếc thì […]

Giảm cân bằng nước ép bí đao và thơm có hiệu quả không

Giảm cân bằng nước ép bí đao và thơm có hiệu quả không

Nước ép bí đao và thơm giảm cân đang là công thức giảm cân được nhiều chị em ưa dùng và làm trong thời gian vào thời điểm hiện tại. Nếu như bạn muốn giảm cân nhưng chưa biết menu như thế nào là thích hợp thì đừng lo lắng, hãy thêm vào danh sách giảm cân của mình nước ép bí đao và dứa nhé! 1. […]

Các loại nước ép cho trẻ ăn dặm đầy dinh dưỡng

Các loại nước ép cho trẻ ăn dặm đầy dinh dưỡng

Nước ép là một thức uống được rất nhiều người ưa chuộng vì nước ép là thức uống vừa bổ dưỡng, rất ngon mà còn dễ uống. Bên cạnh đó các loại nước ép cho trẻ ăn dặm cũng là một cách để cung cấp cho các bé các chất […]

Món ăn dành cho người bệnh đau dạ dày – Bạn nên biết ngay

Món ăn dành cho người bệnh đau dạ dày – Bạn nên biết ngay

Hiện nay tình trạng đau dạ dày còn gọi là đau bao tử đang có rất nhiều người đang gặp phải căn bệnh này từ người già đến người trẻ. Tình trạng này phần lớn là do thiếu khoa học, ăn uống không đầy đủ chất, ăn những chất không […]