Sống khỏe

Công dụng của củ sen trong việc chữa bệnh

Công dụng của củ sen trong việc chữa bệnh

Củ sen (còn được gọi là ngó sen) là thực phẩm phổ cập ở nước ta. Củ sen có rất nhiều tác dụng đối với cơ thể con người. Vì vậy mà nó không đơn thuần chỉ là một món ăn mà đã trở thành một vị thuốc trong Đông y. cùng tìm hiểu về chức năng của củ sen tại việc chữa bệnh qua bài đăng dưới đây. […]

Công dụng của hoa đậu biếc

6 Công dụng của hoa đậu biếc ít ai biết đến

Hoa đậu biếc có rất nhiều công dụng cho sức khỏe như giúp giảm cân lành mạnh, giảm đau, hạ sốt, kiểm soát đường huyết, bảo vệ mắt… Đáng chú ý, loại trà này còn giúp ngăn ngừa lão hóa giúp bạn khỏe đẹp một cách tự nhiên. Khi nói về hoa đậu biếc thì […]

Giảm cân bằng nước ép bí đao và thơm có hiệu quả không

Giảm cân bằng nước ép bí đao và thơm có hiệu quả không

Nước ép bí đao và thơm giảm cân đang là công thức giảm cân được nhiều chị em ưa dùng và làm trong thời gian vào thời điểm hiện tại. Nếu như bạn muốn giảm cân nhưng chưa biết menu như thế nào là thích hợp thì đừng lo lắng, hãy thêm vào danh sách giảm cân của mình nước ép bí đao và dứa nhé! 1. […]

Các loại nước ép cho trẻ ăn dặm đầy dinh dưỡng

Các loại nước ép cho trẻ ăn dặm đầy dinh dưỡng

Nước ép là một thức uống được rất nhiều người ưa chuộng vì nước ép là thức uống vừa bổ dưỡng, rất ngon mà còn dễ uống. Bên cạnh đó các loại nước ép cho trẻ ăn dặm cũng là một cách để cung cấp cho các bé các chất […]

Món ăn dành cho người bệnh đau dạ dày – Bạn nên biết ngay

Món ăn dành cho người bệnh đau dạ dày – Bạn nên biết ngay

Hiện nay tình trạng đau dạ dày còn gọi là đau bao tử đang có rất nhiều người đang gặp phải căn bệnh này từ người già đến người trẻ. Tình trạng này phần lớn là do thiếu khoa học, ăn uống không đầy đủ chất, ăn những chất không […]

Những điều tối kỵ khi sử dụng đông trùng hạ thảo

Những điều tối kỵ khi sử dụng đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được tiến cống vào cung đình để làm bảo vật bồi bổ sức khỏe và tăng cường sinh lực cho các bậc vua chúa, quý tộc trong cung đình. Điều này chứng tỏ, đông trùng hạ thảo có rất nhiều công dụng bổ […]

TẦM QUAN TRỌNG CỦA KEM CHỐNG NẮNG KHI BẢO VỆ DA BẠN

TẦM QUAN TRỌNG CỦA KEM CHỐNG NẮNG KHI BẢO VỆ DA BẠN

Trong cuộc sống ai cũng biết những lợi ích của mặt trời trên rất nhiều việc nhưng ánh nắng cũng là nơi phát ra tia uv khiến cho da mình bị tổn thương thậm chí là bị ung thư da. Và kem chống nắng chính là sự lựa chọn tốt […]

Thực phẩm tốt cho hệ xương khớp

Tuyển chọn 8 loại thực phẩm tốt nhất cho hệ xương khớp

Xương khớp là một phần rất quan trọng trong cơ thể chúng ta, nó cần được nuôi dưỡng, chăm sóc, bảo vệ và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng một vai trò đặc biệt quan trọng giúp xương khớp luôn chắc […]

Bí quyết sống khỏe

Tiết lộ 10 bí quyết đơn giản giúp bạn sống khỏe mỗi ngày

Sống vui sống khỏe dường như ngày càng trở nên khó khăn khi mà cuộc sống hàng ngày vẫn bề bộn với những chuyện công việc, cơm áo, những lo toan cho gia đình và những niềm vui, nỗi buồn. Tuy vậy nếu biết sắp xếp, cân bằng giữa nghỉ […]